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みどりのカーネーション

On: 2018-01-31 23:10:19

  ☆ この瞬間が一番若い ☆


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夜中から朝方の冷え込みがスゴくて…
昨日からの積雪はなかったけど、
家の前の道路は、バリ! バリ!

午前中は、ヨガ教室
歩いての道中…道路が光ってました。
1度…つるん!  って、すべっちゃいました(笑)
バランス感覚がまだいいからねー、こけずに済みました。
ここでこけたら…痛い!
痛い!だけでは済まなかったこも…(笑)

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90分のヨガ
1週間ぶりだからみんな硬い…(笑)
寒いと、自然と体中に力が入って、
体自体が歪んで生活しているのねー
先ずは、指ヨガで、少し体を柔らかくして…
いろんなポーズで、体ほぐしをしました。
それだけでも時間がかなり必要なのです(笑)

急がないで…ゆっくりねー
私だけでなくみんなも一緒なんです…
だましだまししながら毎日を送ってるんだ(笑)
私は、「猫のポーズ」の「白鳥のポーズ」が好き!
今が…今が一番若いからねー

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クリスマスローズの鉢植え

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玄関先に置いてるクリスマスローズの鉢植えが雪ですっぽりとうもれてました。
冷たいけど…手で除けて、花芽を確保しました。
「軒下に移動しようか?」
「毎年のこと、つぶれてても起きてくるよー」
まだまだ雪は降ると思うけど…

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DSC_1029.jpg

冷たそうでしょう…
黙ってるけど…たぶん冷たいと思う(笑)
雪が溶けるころ、クリスマスローズの花が咲くでしょう

今日で、1月が行っちゃいます
明日から2月ねー

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この記事は http://minotolemonpiano.jp/blog-entry-1312.html でもご覧いただけます。

 

 
 

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